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CoQ10について投稿して頂いた評価とご意見をまとめました

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コエンザイムQ10は元気の源

http://www.mangueira.jp/s1.htmlにも書いてあるように、コエンザイムQ10の働きは主に2つあるといわれています。
1つ目はエネルギーを作り出す助けをする働きです。
私たち人間は、アデノシン三リン酸というエネルギーを基本として生命を維持しています。
そしてエネルギーのほとんどは、全身の細胞すべてに存在しているミトコンドリアという小器官によって作り出されています。

ここで酸素により栄養素が燃焼されて、エネルギーが作り出されているのです。
このミトコンドリアの中にコエンザイムQ10が多量に存在して、エネルギー生産の手伝いをしています。
特に心臓では、欠乏してしまうと、十分にアデノシン三リン酸が作られないために心臓の働きが低下して、動悸や息切れなどの症状が現れてしまうようになるのです。
その他にも腎臓や肺、脳や歯周組織、すい臓や免疫系などでも、コエンザイムQ10が不足することによって何らかの影響を受けると考えられています。

もう1つの働きが抗酸化作用です。
酸化ストレスを生み出す脂質過酸化物に対し、コエンザイムQ10やビタミンCがすばやく働き、さらにはコエンザイムQ10が存在している間は、ほぼ完全に脂質過酸化物の生成を抑えられていることが分かっています。
コエンザイムQ10があるうちは、体の老化が抑制され、肌のシワやたるみを防いで、臓器や血管、脳などを若々しく保つことができるのです。
効果効能についてはhttp://コエンザイムq10効果効能.net/を参考にしました。

コエンザイムQ10が不足してどんどん体が酸化していくと、活性酸素が増えすぎてしまうこともあります。
活性酸素は細菌やウイルスを攻撃するという利点もありますが、あまりに増殖してしまうと、健康な細胞やDNAまでも攻撃してしまい、老化を引き起こすにとどまらず、ガンや動脈硬化、糖尿病などのさまざまな病気までも引き起こす原因にもなってしまいます。

コエンザイムQ10は体全体を元気に活性化してくれるだけでなく、若々しさを保ち、病気の予防もしてくれるのです。
抗酸化作用の強いコエンザイムQ10をいかに維持し続けるかが、健康を保つ秘訣と言ってもいいのかもしれません。
このサイトの中にある健康を維持したい方にコエンザイムQ10の解説ページも是非ご覧ください。

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