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CoQ10について投稿して頂いた評価とご意見をまとめました

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コエンザイムQ10の抗酸化効果をエイジングケアに利用

みなさんは、コエンザイムQ10という物質をご存じでしょうか。
コエンザイムQ10は、今から50年あまり前にアメリカで発見されました。
その後、日本では医薬品として、心疾患の治療薬に用いられてきましたが、2001年にサプリメントとしての使用認可がおり、現在では多くのメーカーがその効果に注目して、サプリメントや 化粧品に用いるようになってきています。
では、コエンザイムQ10にはどんな効果があるのでしょうか。
最も体に良いとされているのは、抗酸化作用といわれています。
紫外線や環境汚染、夜型のライフスタイルなど、さまざまな原因により、人の体内には、いろんな弊害をひきおこす活性酸素が発生します。
活性酸素は心臓病や脳疾患、ガンなどの原因になるといわれています。
この活性酵素の発生を抑える働きは、抗酸化作用とよばれているのですが、この働きが高いことが、サプリメントや化粧品に用いられるようになった理由のようです。
活性酸素は病気だけでなく、美容の大敵でもあります。
肌や内臓の細胞にもダメージを与えるわけですから、それが抑えられれば、いつまでもみずみずしい肌や肉体を保つことができるのです。
また、脂肪の燃焼効果を促進する作用があるということで、ダイエットをするときの補助食品として用いられることも多いようです。
私も1日1カプセルのサプリメントを摂取しています。
ダイエットのために摂取するようになりました。
このジェル状のカプセルにはコエンザイムQ10が、1個に100mg含まれているのですが、この量は1日の摂取量として充分といえる量だといわれています。
米国から取り寄せいたサプリメントなので、含有量が多いのです。
その他にも、免疫力を上げたり、歯周病の予防などにも効果があるといわれています。
コエンザイムQ10は、もともと肉や魚類などに含まれている脂溶性の成分です。
この成分は人の体内でも合成されるのですが、老化とともに合成される量が減ってくるため、人の体内にさまざまな弊害が現れやすくなります。
サプリメントで補えば健康のためにも、美容のためにもなるということで、エイジングケアの効果が期待されています。
サプリメントのほかに、化粧水や美容クリームなどにもコエンザイムQ10を含むものが増えてきました。
以前は化粧品に含まれるものはたいへん高価だったのですが、最近では化粧落としシートにもこの成分を含んだものが出ていますから、手頃な価格の商品に用いられるようになってきています。
使用感からいえば、化粧落としシートには、ヒアルロン酸を含んだもの、コラーゲンを含んだもの、美白効果があるもの等が発売されていますが、このコエンザイムQ10を含んだものが、最も使用後の肌が潤って好調に感じます。
もともと化粧落としシートは、肌に物理的な刺激を与えやすいので、やさしく使うことを心がけているのですが、それでも肌荒れをおこしやすいもののひとつです。
それがかえって使用後の肌に潤いを増すように感じるのは、肌細胞にダメージを与えない抗酸化の力ではないかと考えています。
ただ、良い物は他の人も認めているようで、いつも売り切れているのが残念です。
それだけ人気がある証拠ともいえるでしょう。
サプリメントと化粧品の両方を使っている身としては、人気があるのはうれしい事実でもあります。

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